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乳頭小白點是什麼？
乳頭上的小白點是乳腺管出口阻塞造成的。
有時候伴隨著胸部會有阻塞的局部硬塊，如果沒有處理可能會使乳腺阻塞更加嚴重，導致疼痛、奶量下降或是增加乳腺炎的風險。
解決小白點的方法
一、溶解阻塞油脂
建議媽媽用紗布沾生理食鹽水或橄欖油敷在小白點上，敷5~10分分鐘後以紗布輕輕搓揉小白點表層，接著讓飽飽吸吮或擠奶，讓小白點自然破開。
有時候敷一次效果不好，就請在每次吸吮前都敷，多敷幾次小白點表層就會暢通。
*泡在溫食鹽水中5-10分鐘再擦拭乳頭出現小白點的地方，每天四次，視情況可以增加次數。
*以溫水或用溫熱橄欖油熱敷擦拭後，再讓寶寶吸吮。
二、疏通乳腺管
避免脹奶過度或乳腺阻塞會讓寶寶不好含乳或是影響奶水流速，補充卵磷脂可避免乳汁過於濃稠而阻塞。
搭配按摩或擠出一些乳汁軟化乳頭與乳暈，可以幫助寶寶正確含乳吸吮。
三、破開小白點
寶寶的吸吮力道會將白點吸破，使乳腺暢通，可將寶寶下巴對著硬塊的位置，並搭配安摩胸部，有助於暢通。
如果無法親餵，也要用擠奶的方式疏通。
有時可以再稍微擠壓附近的乳暈或按摩阻塞硬塊處，可能會有像牙膏狀的乳汁流出，可避免再次阻塞。
暢通的小白點，可以觀察3~5天，通常就會慢慢消掉，如果持續太久或一直感到疼痛，請務必就醫診治。
若用上述方法處理多次無法改善不暢通的小白點，可找專業人員協助以無菌的針頭，將小白點挑開，讓奶水流出即可。
為避免感染的危險，請勿用手指摳破或自行用針刺破白點。
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