哺乳媽媽最怕遇到的狀況就是乳腺炎了，除了硬梆梆的石頭奶，又痛又虛弱，又怕寶寶因此斷炊，倒底什麼是乳腺炎呢？
乳腺炎是乳房細菌感染，通常發生在哺乳媽媽。
也可能發生在沒哺乳或沒懷孕的婦 女，甚至小寶寶（不論男女）也可能會有。沒有人知道為什麼有些人會得乳腺炎，其他人卻不會。
乳腺炎和乳腺阻塞不同，乳腺管阻塞的表徵是乳房有腫脹且疼痛的硬塊，阻塞之表層的皮膚常常是很紅的，類似乳腺炎但症狀較沒那麼嚴重；乳腺炎通常會伴隨發燒而且疼痛更強烈，有時要分辨是輕微的乳腺炎或嚴重的乳腺管阻塞很困難。兩者都有疼痛的硬塊。一條阻塞的乳腺管可能會演變成乳腺炎。
如同大多數的哺乳問題，不正確的含乳導致乳汁引流不良，造成容易發生乳腺炎的狀況。
什麼是乳腺炎？
乳腺炎分成非感染性乳腺炎和感染性乳腺炎。
當乳汁沒有定時移出，輸乳管被黏稠的乳汁塞住時，會發生乳腺管阻塞，並有局部硬塊、皮膚泛紅，進而造成乳房組織發炎。若進一步出現細菌感染，會變成感染性乳腺炎。
乳腺炎的原因&自救方法，可以參考我們的乳腺炎該怎麼辦？6個通乳腺方法搭配穴道按摩解決乳腺阻塞症狀及硬塊，告訴你預防乳腺炎及乳腺炎簡易自救SOP。
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