寶寶吃到的每一口成分都不一樣
•乳汁中脂肪濃度不固定
•隨乳房腫脹程度改變
•乳房逐漸鬆軟,奶水中脂肪比例逐漸增加
•前奶的乳糖讓寶寶快速生長,奶量充沛能大口喝
EX:•媽媽乳房很脹但寶寶只吸一下下、吸吮後媽媽乳房仍然飽滿
乳糖:增加滲透壓,促進乳汁大量分泌、提供身體的能量、促進鈣質與鐵質的吸收、促進腦部的發育
•後奶脂肪提供飽足感
EX:•媽媽乳房處於軟奶狀態,寶寶就算只吸一下下,認為吸到的也可能是後奶
脂肪:能量主要來源、含必需脂肪酸、提供脂溶性維生素、多元不飽和脂肪酸(AA & DHA)是神經及視覺發展重要物質
如果一直都喝到前奶,乳糖在腸內被細菌發酵會產氣,容易造成脹氣或腸絞痛。以及較少的脂肪容易導致寶寶肚子餓。
•希望寶寶每次哺乳都能吃到前奶與後奶
•寶寶把乳房從飽滿吸到鬆軟,就會前後奶都吃到
如果是奶量多,擠出來>2瓶的媽媽,記得餵奶時都要混勻前後奶在餵寶寶唷~
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